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你应该涂防晒霜吗?了解研究真正告诉我们的防晒问题。发表于2019年5月29日来源kosmos111/Adob​​eSto

时间:2019-12-13 | 来源:kk彩票登录 | 作者:kk彩票代理 | 阅读:9708次 |

了解研究真正告诉我们的防晒问题。

发表于2019年5月29日

来源:kosmos111/Adob​​eStock

如果您关注健康和健康新闻,您可能已经看到今年关于防晒霜的大肆宣传。受欢迎的新闻媒体一直质疑防晒霜中的成分是否会对健康构成威胁。人们甚至质疑防晒霜是否是新的人造黄油。(许多人造黄油-为了鼓励人们避免黄油中的饱和脂肪而开发-含有反式脂肪,结果证明它比黄油更不健康。)

就在上周,一篇小型但重要的研究发表在期刊上美国医学协会发现防晒霜的某些成分可以在使用后24小时内在参与者的血液中进行测量,从而质疑这些成分的安全性。(据记载,人们通过皮肤吸收化学物质这一事实并不是什么新鲜事。)

然而,每年有超过300万美国人患上皮肤癌。我们对皮肤癌如何发展的理解是有限的,但我们知道降低风险的唯一循证策略是kk彩票代理避免太阳对皮肤的伤害。有几种方法可以做到这一点:在白天呆在里面,穿上衣服和帽子遮住皮肤,当然-使用防晒霜。

但防晒霜防护效果的证据皮肤癌和防晒霜本身是否安全是混合的。

对于初学者来说,很难研究阳光照射,防晒霜使用和皮肤癌之间的联系,因为在一个人的整个一生中晒太阳会导致皮肤损伤。当参与者参加研究时,可能已经发生了损害。此外,很难评估研究参与者应用防晒霜的程度和效果。

研究人员将皮肤癌分为两种主要类型-黑色素瘤和非黑色素瘤。一些数据显示,防晒霜在预防非黑色素瘤皮肤癌方面更有用。还有有限的证据表明,阳光照射和晒伤会增加患黑色素瘤的风险,黑色素瘤是最致命的皮肤癌。但许多研究还发现,防晒霜不会降低患上任何一种皮肤癌的风险。

尽管有各种证据,美国皮肤病学会建议使用防晒霜来预防皮肤癌。但哪些是最安全和最有效的?

非营利组织环境工作组发布年度防晒报告,评估1000多种防晒霜和600种保湿剂。根据行业,政府和学术数据来源以及关于防晒剂的技术文献的评论,产品按照1到10的等级进行标记。根据所列成分的潜在健康危害和产品提供的防晒量对产品进行评级。该报告还包括一个广泛的在线数据库,允许您搜索防晒产品。

今年的报告在消费者的提示表中总结了一些有趣的观察结果。其中包括:

不要被高SPF所欺骗。与SPF较低的产品相比,标有高SPF的产品仅提供略微更好的保护。例如,SPF60防晒霜的防晒效果不如SPF30产品的两倍。许多防晒霜都含有维生素A添加剂,可以加速皮肤癌的发展。防晒产业为一些防晒产品添加了一种称为棕榈酸视黄酯的维生素A,有助于防止老化。但是研究表明,在阳光照射下皮肤肿瘤和病变的发生可能会引发皮肤肿瘤和病变的发展。防晒霜可以保护皮肤免受各种类型的阳光伤害。太阳的紫外线通过产生损害皮肤细胞的自由基而导致晒伤以外的伤害。防晒霜有帮助,但不完全。不使用足够的防晒霜,不经常使用,使用UVA保护性差的产品会导致皮肤损伤,我们用肉眼看不到。一些防晒成分会影响荷尔蒙的产生并导致过敏。防晒霜旨在渗透皮肤,使它们持久,但这通常意味着它们被身体吸收。研究表明,一些成分可能会破坏激素的产生或引起皮肤过敏。 (责任编辑:kk彩票登录) 本文地址:http://www.yeahdg.com/shenghuoriyong/shounaxiang/201912/1187.html